大暑，作为一年中气温最高的时节，自古以来就备受人们的关注。在我国，大暑时节有着丰富的习俗和传统的谚语诗词，它们不仅反映了人们对高温天气的应对之道，也蕴含着深厚的文化内涵。下面，我们就来详细了解一下大暑时节的习俗、谚语和诗词。
大暑习俗
吃绿豆：绿豆性凉，具有清热解毒的功效。在炎炎夏日，人们会煮绿豆汤或绿豆粥来消暑降温。
饮茶：喝茶是我国的传统习俗，大暑时节，人们喜欢饮用绿茶、菊花茶等清凉解暑的茶饮。
晒伏：在民间，有“伏天晒伏”的说法，人们会在伏天晒衣物、被褥，以驱除湿气，预防疾病。
吃西瓜：西瓜性寒，具有清热解暑、生津止渴的功效。在炎热的夏天，吃西瓜是消暑降温的好方法。
避暑：在古代，人们会寻找阴凉通风的地方避暑，如山洞、竹林等。
大暑谚语
“大暑热，小暑凉。”：这句谚语意味着大暑时节气温最高，而小暑时节则相对凉爽。
“大暑不雨，百日见霜。”：这句谚语预示着大暑时节若不下雨，那么接下来的一百天内可能会出现霜冻。
“大暑热，秋收早。”：这句谚语说明大暑时节天气炎热，有利于农作物的生长，秋季的收获也会相应提前。
大暑诗词
唐代·白居易《消暑》
何以消烦暑，端坐一院中。 虫声新透绿窗纱，夜色静听蝉噪。宋代·陆游《夏日》
日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。宋代·苏轼《和子由渑池怀旧》
人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。 泥上偶然留指爪，鸿飞那复计东西。
这些习俗、谚语和诗词，不仅反映了我国古代人民对高温天气的应对之道，也传承了丰富的文化内涵。在大暑时节，让我们共同感受这份清凉与美好。