孩子元宵节必背100首童谣幼儿园老师推荐家长收藏念给宝贝听
元宵节对于每个中国孩子来说，都是童年记忆中最温暖、最明亮的那个节日。灯会、汤圆、猜灯谜，还有那些口耳相传的童谣，共同构成了我们心中最柔软的年味。作为曾经带过无数孩子的幼儿园老师，我深知童谣在孩子成长中的分量——它不仅仅是押韵的句子，更是语言的种子、文化的根脉、亲子间的桥梁。今天，我把这些年收集到的100首元宵节童谣整理出来，分成了十大门类，每一首都是我精心挑选、适合不同年龄段孩子朗读的经典之作。希望你能在这个元宵佳节，坐在孩子身边，把他们念得开心，自己也重温一遍童年的美好。
一、元宵佳节·节日氛围类童谣（1-10首）
这类童谣最能体现元宵节的节日气氛，节奏明快，朗朗上口，最适合刚开始接触童谣的低龄宝宝。
第1首《元宵到》
元宵节，月儿圆， 家家户户笑开颜。 吃汤圆，赏花灯， 热热闹闹过元宵。
第2首《闹元宵》
正月十五闹元宵， 花灯万盏空中飘。 舞龙灯，划彩船， 锣鼓喧天真热闹。
第3首《元宵灯会》
元宵灯会真好看， 红灯高高挂满天。 走马灯，兔子灯， 五颜六色照人间。
第4首《正月十五》
正月十五月儿明， 家家户户点灯笼。 猜灯谜，吃汤圆， 欢欢喜喜过元宵。
第5首《元宵节》
元宵节，真热闹， 大街小巷挂灯彩。 小朋友，真开心， 提着花灯满街跑。
第6首《元宵夜》
元宵夜，月儿圆， 家家户户团团圆。 点灯笼，猜灯谜， 幸福快乐过新年。
第7首《赏灯去》
元宵到，赏灯去， 灯儿好看真神气。 兔子灯，荷花灯， 走马灯儿转不停。
第8首《灯闪闪》
正月十五月儿圆， 花灯闪闪照人间。 哥哥提着大金鱼， 妹妹提着小红伞。
第9首《元宵乐》
元宵乐，元宵乐， 元宵夜里真快乐。 猜灯谜，敲锣鼓， 家家户户都欢乐。
第10首《元宵真热闹》
元宵真热闹， 花灯满街照。 汤圆甜又圆， 月亮高高照。 小朋友拍手笑， 元宵真美好。
💡 给家长的建议：第一类童谣句式简短、节奏感强，适合3-4岁的小宝宝。念的时候可以配合拍手、点头，让孩子感受韵律的美感。
二、吃汤圆·美味团圆类童谣（11-20首）
元宵节怎么能少了汤圆呢？这类童谣围绕汤圆展开，写出了汤圆的美味和团圆的美好寓意，孩子听了会忍不住流口水。
第11首《吃汤圆》
正月十五吃汤圆， 汤圆圆圆像月亮。 吃一口，甜又香， 家家户户喜洋洋。
第12首《汤圆圆》
汤圆圆，汤圆甜， 汤圆里面包馅儿。 芝麻馅，花生馅， 豆沙馅儿真好吃。
第13首《小汤圆》
小汤圆，白又圆， 锅里翻滚像小船。 捞起来，蘸点糖， 吃起来，甜心间。
第14首《汤圆歌》
汤圆圆，月亮圆， 全家围坐吃汤圆。 你一口，我一口， 团团圆圆乐悠悠。
第15首《包汤圆》
奶奶包汤圆， 我帮奶奶转。 搓搓圆，捏捏圆， 汤圆一个个排成行。
第16首《汤圆香》
汤圆香，汤圆甜， 甜甜蜜蜜在嘴边。 吃了汤圆心也暖， 元宵节里好喜欢。
第17首《煮汤圆》
小汤圆，下水锅， 咕噜咕噜滚起来。 浮上来，煮熟了， 捞进碗里香喷喷。
第18首《甜甜汤圆》
汤圆圆圆甜又甜， 里面包着黑芝麻。 咬一口，流心啦， 甜到心里笑开颜。
第19首《汤圆舞》
小汤圆，跳跳舞， 在锅里，转啊转。 煮熟了，变胖了， 吃到嘴里甜丝丝。
第20首《元宵汤圆》
元宵佳节到， 汤圆煮一碗。 白白又圆圆， 甜甜蜜蜜暖。
💡 给家长的建议：这类童谣可以配合”吃汤圆”的动作来念，比如用手比划一个圆圆的形状，让孩子边做动作边听，记忆会更深刻。
三、赏花灯·灯彩童趣类童谣（21-30首）
花灯是元宵节的标志，每个孩子都提着自己喜欢的花灯在街上玩耍。这类童谣充满童趣，写的是孩子们提灯、赏灯的快乐时光。
第21首《提花灯》
元宵节，提花灯， 红灯笼，照人行。 哥哥提的大狮子， 妹妹提的小兔灯。
第22首《兔子灯》
小白兔，白白白， 做成灯笼真可爱。 两只耳朵竖起来， 一闪一闪真精彩。
第23首《荷花灯》
荷花灯，水上游， 粉粉嫩嫩开枝头。 风吹灯儿轻轻摇， 好看好看真风流。
第24首《金鱼灯》
小金鱼，摇尾巴， 做成灯笼水里耍。 红红身子闪闪亮， 照亮整条大街呀。
第25首《走马灯》
走马灯，转呀转， 里面画着好故事。 孙悟空，打妖怪， 一转一圈真有趣。
第26首《花灯美》
花灯美，花灯亮， 元宵夜里放光芒。 兔子灯，荷花灯， 一盏一盏真漂亮。
第27首《我的花灯》
我的花灯最神气， 小白兔儿蹦蹦跳。 走在街上回头望， 大家都夸花灯好。
第28首《灯儿红》
灯儿红，灯儿亮， 灯笼高高挂墙上。 风吹灯儿轻轻晃， 照得满街暖洋洋。
第29首《猜灯谜》
花灯下面挂谜条， 小朋友，凑热闹。 你猜一个，我猜一个， 猜对了，拍手笑。
第30首《灯会去》
灯会去，灯会去， 花灯好看数不尽。 兔子灯，鲤鱼灯， 还有那盏大龙灯。
💡 给家长的建议：念这类童谣时，可以带孩子去观赏花灯，实地感受灯会的氛围，让孩子把童谣和真实的场景联系起来，印象会更深。
四、猜灯谜·智慧游戏类童谣（31-40首）
猜灯谜是元宵节最重要的传统活动之一，这类童谣既有趣味性，又能锻炼孩子的思维能力，非常适合亲子互动。
第31首《猜灯谜》
正月十五猜灯谜， 灯谜有趣又好玩。 一个谜，猜一猜， 猜中了，笑开怀。
第32首《灯谜歌》
灯谜灯谜真有趣， 猜来猜去猜到底。 今天猜对一个， 明天再猜一个谜。
第33首《小灯谜》
小小灯谜挂灯下， 小朋友，来看看。 猜一猜，想一想， 谜底就在谜面里。
第34首《猜谜乐》
猜谜乐，猜谜乐， 灯谜下面人多啦。 你猜谜，我猜谜， 猜谜猜得笑呵呵。
第35首《有趣灯谜》
灯谜有趣味道好， 字字句句藏奥秘。 动脑筋，猜谜底， 猜谜真是好游戏。
第36首《灯谜猜》
灯谜猜，灯谜猜， 灯谜下面聚人才。 爷爷猜，奶奶猜， 小孩子也来猜一猜。
第37首《聪明猜灯谜》
聪明孩子猜灯谜， 一动脑筋就有戏。 猜对了，真神气， 猜错了，没关系。
第38首《灯谜真好玩》
灯谜真好玩， 猜谜笑开颜。 你出谜，我来猜， 猜完一个再一个。
第39首《猜谜高手》
猜谜高手在哪里？ 我来当个小能手。 灯谜下面站一站， 动脑筋来猜谜底。
第40首《灯谜大会》
灯谜大会真热闹， 灯谜挂在灯下飘。 大家一起来猜谜， 谁先猜对谁骄傲。
💡 给家长的建议：和孩子一起猜灯谜是最好的亲子互动之一。你可以准备一些小灯谜，和孩子轮流猜，猜对了给个小奖励，孩子会越来越喜欢。
五、舞龙舞狮·传统表演类童谣（41-50首）
舞龙舞狮是元宵节最热闹的民间表演，锣鼓声、鞭炮声、欢呼声交织在一起，是传统节日里最壮观的景象。这类童谣充满力量感和节奏感。
第41首《舞龙灯》
舞龙灯，真威风， 龙头龙尾摇啊摇。 锣鼓声声震天响， 龙灯翻腾乐逍遥。
第42首《龙灯》
龙灯长，龙灯亮， 一条金龙空中闯。 翻跟头，跳高墙， 龙灯舞得真漂亮。
第43首《舞狮子》
舞狮子，真热闹， 铜铃叮当响。 狮子跳，狮子笑， 逗得大家拍手叫。
第44首《大狮子》
大狮子，大眼睛， 红毛闪闪亮晶晶。 跳来跳去真威武， 元宵夜里最神气。
第45首《狮子灯》
狮子灯，狮子灯， 狮子头上戴红缨。 左摇摇，右晃晃， 小朋友追在灯后边。
第46首《锣鼓响》
锣鼓响，咚咚锵， 舞龙舞狮过节忙。 龙灯长，狮灯旺， 家家户户喜洋洋。
第47首《龙灯狮子灯》
龙灯舞，狮子舞， 元宵夜里最威武。 龙灯飞，狮子跳， 看得大家拍手笑。
第48首《狮子笑》
狮子笑，狮子跳， 狮子眼睛滴溜溜。 逗人开心真好玩， 小朋友围成一团团。
第49首《舞龙好》
舞龙好，舞龙妙， 金龙翻腾真热闹。 锣鼓敲，鞭炮放， 舞龙舞狮过元宵。
第50首《龙狮盛会》
龙狮盛会真热闹， 锣鼓喧天震云霄。 龙也舞，狮也跳， 元宵节里最热闹。
💡 给家长的建议：如果孩子有机会在元宵节看到舞龙舞狮的现场表演，一定要带他们去，这比任何绘本和动画都要生动。回来后，可以再和孩子一起念这些童谣，加深印象。
六、月亮·团圆类童谣（51-60首）
元宵节的月亮特别圆、特别亮，古人说”正月十五月正圆”，月亮和团圆是两个永恒的主题。这类童谣温柔、优美，适合在夜晚安静地和孩子一起念。
第51首《月儿圆》
正月十五月儿圆， 月亮弯弯像小船。 月亮船上坐团圆， 家家户户乐团圆。
第52首《月亮爷》
月亮爷，亮堂堂， 照得人间喜洋洋。 小朋友，看月亮， 月亮笑咪咪在天上。
第53首《圆月亮》
圆月亮，亮晶晶， 元宵夜里挂天上。 家家户户团圆坐， 吃汤圆来赏月亮。
第54首《月亮笑》
月亮笑，笑呵呵， 元宵夜里照山河。 小朋友，抬头望， 月亮也在看我们。
第55首《月亮圆又圆》
月亮圆又圆， 挂在蓝天上。 元宵节，团圆夜， 一家人，心相连。
第56首《看月亮》
看月亮，月亮圆， 元宵夜里好月圆。 一家人，围坐圆， 吃着汤圆笑开颜。
第57首《月亮姐姐》
月亮姐姐笑弯腰， 元宵夜里送福兆。 家家户户团圆好， 甜甜蜜蜜过今宵。
第58首《月团圆》
月团圆，人团圆， 汤圆圆圆心也甜。 元宵佳节最美好， 家家户户乐无边。
第59首《月亮圆》
月亮圆，圆又圆， 元宵夜里月儿圆。 人团圆，心团圆， 团团圆圆过新年。
第60首《月亮伴》
月亮伴，伴元宵， 元宵夜里月儿高。 团圆饭，汤圆饱， 幸福生活步步高。
💡 给家长的建议：这类童谣特别适合在晚上睡前念给孩子听，温柔的声音和优美的意境能帮助孩子更好地入睡。
七、亲子互动·亲子共读类童谣（61-70首）
这类童谣特别适合家长和孩子一起互动，有的是对话形式，有的是问答形式，读起来有趣味性，也便于亲子之间的交流。
第61首《我问你》
我问月亮圆不圆？ 月亮说，今天圆。 我问汤圆甜不甜？ 汤圆说，真甜心间。
第62首《妈妈讲故事》
妈妈讲，元宵到， 宝宝听，拍手笑。 灯儿亮，月儿圆， 宝宝心里乐淘淘。
第63首《我们一起来》
我们一起来， 元宵佳节好。 猜灯谜，赏花灯， 吃汤圆，笑弯腰。
第64首《和爸爸一起》
和爸爸，一起走， 元宵灯会真好看。 大狮子，小金鱼， 花灯好看数不完。
第65首《奶奶说》
奶奶说，元宵到， 要吃汤圆团圆好。 我说奶奶我知道， 元宵节里真热闹。
第66首《爷爷的灯谜》
爷爷出谜我来猜， 猜来猜去猜得快。 爷爷夸我好宝宝， 猜谜真是一家传。
第67首《我和花灯》
我和花灯手拉手， 花灯前面走。 我笑花灯也笑， 元宵夜里乐逍遥。
第68首《一家人》
一家人，坐一圈， 吃汤圆，看花灯。 猜灯谜，打灯谜， 元宵佳节乐无边。
第69首《手拉手》
手拉手，走街头， 元宵灯会真好看。 你提灯，我提灯， 灯笼照得脸通红。
第70首《元宵节歌》
元宵节，真热闹， 爸爸妈妈陪我玩。 猜灯谜，吃汤圆， 幸福日子过不完。
💡 给家长的建议：亲子互动的童谣是最好的感情纽带。念的时候可以换成”你问我答”的形式，让孩子参与到童谣的创编中来，发挥想象力。
八、朗朗上口·简短易记类童谣（71-80首）
这几首童谣句子最短、节奏最简单，非常适合年龄较小、刚开始接触童谣的孩子。哪怕只有两三岁的孩子，也能很快学会。
第71首《元宵到》
元宵到， 月儿圆， 吃汤圆， 笑开颜。
第72首《灯儿亮》
灯儿亮， 月正圆， 元宵节， 好喜欢。
第73首《团圆》
月儿圆， 人团圆， 吃汤圆， 过元宵。
第74首《花灯》
花灯红， 花灯亮， 元宵节， 真漂亮。
第75首《甜汤圆》
汤圆甜， 汤圆圆， 元宵节， 好喜欢。
第76首《看花灯》
看花灯， 真开心， 元宵夜， 多欢喜。
第77首《月儿明》
月儿明， 月儿亮， 元宵节， 真热闹。
第78首《好元宵》
好元宵， 真热闹， 吃汤圆， 猜灯谜。
第79首《元宵节》
元宵节， 真高兴， 赏花灯， 看大戏。
第80首《元宵乐》
元宵乐， 乐呵呵， 月儿圆， 人团圆。
💡 给家长的建议：简短的童谣适合反复念，孩子听多了自然就记住了。可以当作睡前儿歌，每天念几遍，一周之内孩子就能背下来了。
九、韵律优美·诗意表达类童谣（81-90首）
这类童谣语言优美，富有诗意，读起来像一首小诗。适合年龄稍大一些、已经具备一定语言感受力的孩子，也适合家长在安静的氛围中念给孩子听。
第81首《元宵夜》
元宵夜，月如钩， 花灯万盏映街头。 汤圆甜，人心暖， 今夜团圆到白头。
第82首《月正圆》
月正圆，灯正明， 元宵佳节日日新。 笑语欢声盈耳畔， 人间此处最温情。
第83首《灯月交辉》
灯月交辉照夜空， 人间处处乐融融。 汤圆一碗团圆意， 笑语声声传远风。
第84首《元宵谣》
正月十五月儿高， 花灯万盏映星桥。 汤圆香甜心也甜， 人间佳节最逍遥。
第85首《春灯谜》
春灯谜，猜不尽， 灯火阑珊夜正深。 童音稚语多奇妙， 一盏心灯照古今。
第86首《月满元宵》
月满元宵夜未央， 万家灯火映华堂。 汤圆一碗团圆意， 笑语欢声满故乡。
第87首《灯影摇》
灯影摇，月影斜， 元宵佳节乐无涯。 汤圆香甜心更甜， 人间最美是今宵。
第88首《元宵谣》
元宵到，月儿圆， 千家万户庆团圆。 花灯如昼人如海， 笑语欢声满人间。
第89首《灯月情》
灯月情深映夜空， 人间佳节乐无穷。 汤圆一碗团圆意， 笑语盈盈醉春风。
第90首《元宵夜曲》
元宵夜曲轻轻唱， 月照花灯映小窗。 汤圆一碗团圆梦， 笑语欢声满家乡。
💡 给家长的建议：这类诗意化的童谣可以当作”文学启蒙”来读给孩子听。不必要求孩子完全理解每一句的意思，但优美的语言节奏会潜移默化地影响孩子的语感和审美能力。
十、传承文化·寓意深远类童谣（91-100首）
这类童谣不仅有趣，还蕴含着丰富的传统文化寓意——团圆、吉祥、祈福、希望。家长在念的时候可以顺便给孩子讲讲背后的故事，让传统文化在孩子心中生根发芽。
第91首《元宵祈福》
元宵到，祈个福， 月亮圆圆照我家。 汤圆一碗心也圆， 来年好运到天涯。
第92首《团圆谣》
月圆人团圆， 汤圆也团圆。 元宵节里说团圆， 幸福日子比蜜甜。
第93首《吉祥谣》
元宵佳节吉祥到， 花灯照亮好前程。 汤圆一碗心欢喜， 来年岁岁都安宁。
第94首《希望谣》
正月十五月儿明， 希望之火点亮心。 猜谜灯会传好运， 幸福生活万年青。
第95首《丰收谣》
元宵到，丰收到， 家家户户笑弯腰。 汤圆一碗谢天恩， 来年风调雨顺好。
第96首《传家宝》
元宵节，传家宝， 一盏花灯照到老。 猜谜赏花代代传， 中华文化最美好。
第97首《平安谣》
元宵夜，平安到， 花灯照亮每家道。 汤圆一碗祝福多， 平平安安过今宵。
第98首《幸福谣》
元宵佳节幸福到， 汤圆一碗乐陶陶。 猜灯谜，赏花灯， 家家户户乐逍遥。
第99首《传承谣》
元宵节，传下去， 一盏花灯照百年。 童谣代代口中念， 中华文化永流传。
第100首《最后的团圆》
元宵到，月儿圆， 一百童谣记心间。 汤圆一碗团圆意， 幸福年年过今年。
💡 给家长的建议：第100首是我专门为这篇文章创作的收官之作，把前面99首童谣做了一个小小的”大团圆”。念完最后一首，不妨问问孩子：”你还记得我们刚才念了哪些童谣呀？”让孩子自己回忆、自己复述，是最好的巩固方式。
为什么元宵节童谣如此重要？
你可能会问，为什么一个元宵节要背100首童谣？这听起来是不是太多了？
说实话，当年我当幼儿园老师的时候，也会问自己同样的问题。但后来我发现，童谣对孩子的影响是深远的：
第一，语言能力的启蒙。童谣的节奏感、押韵、重复，都是语言学习的最佳材料。孩子听多了，语感自然就好。
第二，文化身份的认同。元宵节是什么？孩子通过童谣知道了——是吃汤圆、赏花灯、猜灯谜的节日。这些记忆会在他们心里种下一颗文化的种子。
第三，亲子关系的纽带。当孩子坐在你腿上，听你念一首童谣的时候，你们之间连接的不只是声音，还有温度和信任。这种时光，比任何早教班都珍贵。
第四，记忆的积累。100首童谣不算少，但当你和孩子每天念几首，一个元宵节下来，孩子已经记下了不少。以后每年元宵节，这些童谣都会自然涌现，成为你们共同的节日记忆。
给家长的实用建议
1. 不用一次背完 100首童谣，建议分10天来学，每天10首左右。可以前5首家长念给孩子听，后5首让孩子尝试跟着念，循序渐进。
2. 结合生活场景 念到”吃汤圆”的童谣时，正好可以吃汤圆；念到”赏花灯”时，正好可以去灯会。把童谣和生活联系起来，孩子的兴趣会更高。
3. 让孩子参与创作 当孩子学会了基础的童谣后，可以鼓励他们自己改编。比如把”兔子灯”改成”小猫灯”，把”芝麻馅”改成”巧克力馅”。孩子的创造力往往超乎你的想象。
4. 录音留存美好 把你和孩子一起念童谣的声音录下来，这是一个非常珍贵的家庭记忆。以后每当孩子长大了，再放给他们听，他们会感受到爱的延续。
5. 把童谣当游戏 不要让孩子觉得是在”学习”，而是”玩”。可以是比赛谁念得快，可以是换角色你念我听，可以是边做动作边念。
元宵节是一年之中最温暖的节日之一，因为它不只是热闹，更是团圆。希望这100首童谣能陪你和你的孩子度过一个个美好的元宵之夜。当你的孩子长大以后，回忆起元宵节的温暖，一定会想起爸爸妈妈念童谣的声音。
团圆，从一首童谣开始。