在这个快节奏的时代,忙碌的工作和生活让人们越来越依赖外卖,但长期依赖外卖不仅不利于健康,也失去了自己动手做菜的乐趣。今天,就让我来分享一些家常小调菜谱,让你轻松在家做出美味佳肴,告别外卖烦恼。
一、家常红烧肉
1. 准备材料
- 五花肉 500克
- 生姜 3片
- 大葱 1根
- 料酒 1大勺
- 生抽 2大勺
- 老抽 1大勺
- 冰糖 适量
- 八角 2个
- 桂皮 1段
- 清水 适量
2. 制作步骤
- 五花肉切块,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。
- 锅中放油,放入冰糖小火炒至融化成金黄色。
- 加入五花肉块,翻炒至肉块表面微焦。
- 加入生姜片、大葱段、八角、桂皮,继续翻炒出香味。
- 倒入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。
- 加入清水,没过肉块,大火烧开后转小火炖煮至肉烂汁浓。
二、清炒时蔬
1. 准备材料
- 菠菜 200克
- 胡萝卜 1根
- 油适量
- 盐适量
- 蒜末 适量
2. 制作步骤
- 菠菜洗净焯水,捞出备用。
- 胡萝卜去皮切片。
- 锅中放油,放入蒜末炒香。
- 加入胡萝卜片翻炒至断生。
- 加入菠菜翻炒均匀。
- 调入盐,翻炒均匀即可出锅。
三、番茄炒蛋
1. 准备材料
- 鸡蛋 3个
- 番茄 2个
- 油适量
- 盐适量
- 鸡精 适量
2. 制作步骤
- 鸡蛋打散,加入少许盐。
- 番茄洗净切块。
- 锅中放油,倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出备用。
- 锅中留底油,放入番茄块翻炒至出汁。
- 加入炒好的鸡蛋,调入盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅。
四、鱼香肉丝
1. 准备材料
- 猪里脊肉 200克
- 木耳 适量
- 青红椒 适量
- 胡萝卜 适量
- 酱油 1大勺
- 老抽 1小勺
- 料酒 1大勺
- 生抽 1大勺
- 淀粉 适量
- 鸡精 适量
- 鱼香酱 1大勺
- 油适量
2. 制作步骤
- 猪里脊肉切丝,加入料酒、生抽、淀粉抓匀腌制10分钟。
- 木耳、青红椒、胡萝卜切丝。
- 锅中放油,放入肉丝翻炒至变色,盛出备用。
- 锅中留底油,放入木耳、青红椒、胡萝卜翻炒。
- 加入酱油、老抽、料酒、生抽、鸡精、鱼香酱,翻炒均匀。
- 最后加入炒好的肉丝,翻炒均匀即可出锅。
学会这些家常小调菜谱,你就可以轻松在家做出美味佳肴,告别外卖烦恼。快来试试吧!
