在汉语的谚语和成语中，虽然没有直接对应“无聊至极”这样直接的表达，但我们可以找到一些近似的说法来传达同样的意思。以下是一些可以用来形容“无聊至极”的谚语或成语：
无聊透顶：这个表达直截了当地描绘了一种极度无聊的状态，可以用来形容一个人觉得时间过得很慢，没有任何事情可做。
无所事事：这个成语意味着一个人没有任何事情可以做，形容生活或心情十分无聊。
闲得发慌：用来形容人因为过于空闲而感到焦虑，同时也表达了无聊的感觉。
闷得慌：形容心情压抑、无聊到极点，感觉无法排解。
度日若年：形容时间过得极其缓慢，一天天就像一年那么长，通常用来表达无聊或度过的日子很艰难。
腻味透了：用来形容对某件事情或活动感到极度厌烦，由此产生的无聊感。
这些表达虽然不尽相同，但都能够传达出“无聊至极”的感受。在日常生活中，人们可以根据具体情境选择最合适的谚语或成语来使用。