（副歌） 好好休息，身体是本钱， 别让疲惫，把健康压弯。 好好休息，心情才舒畅， 别让忙碌，把快乐赶光。
（第一段） 日出日落不停歇， 辛勤劳作汗如雨。 夜深人静灯火明， 身体疲惫心也累。
（副歌） 好好休息，身体是本钱， 别让疲惫，把健康压弯。 好好休息，心情才舒畅， 别让忙碌，把快乐赶光。
（第二段） 山歌高唱随风飘， 歌声传递好心情。 放下重担好好歇， 让心灵得到片刻的安宁。
（副歌） 好好休息，身体是本钱， 别让疲惫，把健康压弯。 好好休息，心情才舒畅， 别让忙碌，把快乐赶光。
（桥段） 生活就像赶路， 脚步匆匆不停歇。 停下脚步，好好休息， 让身心得到真正的放松。
（副歌） 好好休息，身体是本钱， 别让疲惫，把健康压弯。 好好休息，心情才舒畅， 别让忙碌，把快乐赶光。
（尾声） 好好休息，明天更精彩， 愿君快乐，身体康泰。